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新生儿睡眠不足的危害有哪些?

发表时间:2015-08-05 编辑:不孕不育专家

对于新生儿来说睡眠可是头等大事,每天的睡眠时间大约需要18~22小时,但有的新生儿睡觉不踏实,会惊醒哭闹或者昼夜颠倒,令不少新手爸妈们熬成了“熊猫一族”。

新生儿睡眠不足的危害有哪些?新生儿睡觉不安稳的表现:

烦躁哭闹:宝宝睡前哭闹常见的原因是饥饿或大小便没有及时清理,另外还有消化系统的问题,包括对奶消化不好、过敏、不耐受等情况。建议可采取轻拍抚摸孩子,或给他喂奶和喝水,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,这样会恶性循环。

日夜颠倒:孩子在母体内并不分昼夜,出生后未适应外界环境。家长可有意识让孩子白天少睡觉,如白天少喂些奶,使孩子处在半饥饿状态睡不熟,这样白天疲倦,夜晚自然睡得安稳。经过几天适应过程,正常睡眠规律就会慢慢形成。

爱出汗、流口水:新生儿是指出生到28天以内的,一般很少见出汗流口水的现象。一般是婴幼儿时期在长牙齿的阶段出汗、流口水比较多,例如缺少维生素A、D引起钙缺乏时就会出汗比较多。

新生儿睡眠不足的危害有哪些?

精神状态差:睡眠不足的宝宝精神相对较差,活力不足,比如吃奶时注意力也不能特别集中;若宝宝严重睡眠不足,可能会影响全身各个器官,甚至对脑部发育也有一定影响,出现体重不增、智力发育落后等情况,若新生儿睡眠特别差,建议到医院检查其原因。

生物钟不规律:对于昼夜颠倒的宝宝,建议慢慢纠正过来。因为很多生长激素是在晚上睡觉时分泌的,有利宝宝生长发育,若是昼夜颠倒,白天分泌激素的水平低,不利宝宝生长发育,甚至影响以后身高。

不利于生长发育:很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的,有利于宝宝的生长发育,要是昼夜颠倒,白天分泌激素的水平低,是不利于宝宝生长发育的,甚至影响以后的身高。

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