生活里容易忽视的不孕因素

　　导致不孕出现上升的因素有很多，在过去的十几年当中，大家似乎越来越容易听到不孕不育这个词了。其实这其中很有多生活中容易被忽视的因素，不知不觉就导致了不孕。

　　一、年龄对生育能力的影响

　　一个潜在无法改变的因素是年龄。随着越来越多的女性生育年龄晚，不孕的可能也多了。这是因为女性的生育能力会随着年龄的增长而下降，主要是在 35 岁之后。

　　无论是女性选择发展事业延迟生育，还是因为不少夫妻生育二胎、三胎的打算，都不同程度影响了生育。另外男性也可能随着年龄的增长而出现不育问题，精子质量下滑。

　　二、环境毒素和不孕

　　可能导致不孕出现的另一潜在因素是环境毒素。长期接触环境中的某些化学物质和污染物，如杀虫剂和内分泌干扰物，可能会影响男性和女性的生育能力，而这些东西存在于很多日化产品中。

　　三、生活方式和不孕

　　健康的生活方式，包括适当运动和合理的饮食，对整体健康以及怀孕时的生育能力都很重要。饮食、运动和压力等生活方式因素也会在不知不觉间影响生育。具体来说，体重异常和长期吸烟，都是怀孕的障碍。

　　早点看医生

　　要注意，不孕症是一个复杂的问题，通常有多种原因影响。在某些情况下，不孕症可能与多囊卵巢综合征或子宫内膜异位症等疾病有关。如果本身有这方面的问题，建议在怀孕之前先做个检查，咨询医生。

　　好在如今有很多选择可以帮助生殖，例如辅助生殖技术和药物等治疗，都可以帮助怀孕的机会。根据个人需求和情况，医生来进行个性化的治疗计划。