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身体健康就等于精子健康?

发表时间:2016-04-28 编辑:不孕不育专家

近日,《印度时报》邀请印度知名生育专家阿尼鲁德·哈莫伯尼博士澄清有关男性不育的典型误区。

误区一:身体健康,精子就健康

或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。

误区二:精子计数低就不能生育

其实,精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如养成健康的生活方式,戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食,精子计数就有可能恢复正常。

误区三:骑车会造成不育

长时间骑自行车会提升阴囊的温度。然而,这并不会导致不育,只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车有助于降温和生成健康的精子。

误区四:禁欲时间越长,精子质量越好

一般来说,禁欲一两天会生成品质最优的精子,所以每周2次左右的性生活有助于怀孕,并非禁欲时间越长越好。如果长时间禁欲,每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中,有限的空间有可能造成精子损伤,导致精子质量下降。

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