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男性朋友你了解自己的生育能力吗?

发表时间:2018-07-13

  想要有一个健康的宝宝取决于许多因素,包括健康的精子,这是很多人可能会忽视掉的因素,不要觉得女性的因素才是重要的,男性的精子质量可以说是很重要的一个环节。事实上,男性不育是女性年龄之后的二大问题,因此了解男性生殖系统的运作方式很重要。

  男性因素不孕症影响了大约一半的不孕夫妇,好消息是男性不育的常见原因很容易被诊断出来,大多数也可以治疗。

  主要问题就是生产精子

  精子的产生始于睾丸,其中也产生激素睾丸激素。健康的年轻男性每天平均产生1亿个精子。精子产生后,它需要沿着一个长的通道系统行进,从附睾开始,在那里它们沿途成熟,然后通过称为输精管的导管结构离开,然后作为射精的一部分离开尿道。精子生产和成熟的整个过程需不到3个月。严重的疾病都可能影响精子的产生长达三个月。

  精子由头部,尾部和中间部分组成。为了成功地使卵子受精,精子需要能够移动其尾巴(运动性)以通过子宫颈粘液推进自身,然后穿过子宫和输卵管到达卵子。它还需要通常成形以便穿透蛋的外壳以递送其包含在头部中的基因包。

  实现令人满意的精子生成和怀孕需要四个关键因素:

  垂体腺的正常激素刺激

  睾丸小管中正常的精子生成

  无阻碍的精子通路

  有用的自然精子传输

  什么会影响精子质量呢?

  健康和生活方式因素,如吸烟,过量饮酒,类固醇和娱乐用药,以及体重和体脂指数,急性病毒性疾病也可暂时影响精子健康。

  饮食,维生素和补品实际上对你的精子数量影响很小,但它们确实可以帮助你保持健康。

  在很严重的情况下,腹股沟的运动损伤会对精子的产生有影响。

  虽然年龄对男性生育能力的影响不像女性那么显着,但是45岁以后精子质量下降。在这个年龄之后,精子体积,运动和形态下降,精子DNA受损增加。

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