多囊卵巢综合征治疗上饮食很重要

　　多囊卵巢综合征是一种难以治疗消失的生育方面问题，只能是努力地寻找对于每个人有作用的办法来进行不同的改变，以及帮助怀孕。

　　一项研究表明，治疗患有多囊卵巢综合征的女性，如果她们的腹部脂肪和肝脏周围的脂肪正常化的话，可以帮助正常排卵。这一点对于因为多囊卵巢综合征影响生育能力导致女性不排卵、月经不规律或闭经影响生育的女性来说很重要。

　　多囊卵巢综合征是育龄期女性的全身性激素或内分泌紊乱，导致一些人有许多症状。这些症状包括体内脂肪过多、雄性激素水平高、雄激素过多的症状(如面部区域毛发生长过多)、卵巢囊肿、月经不规律或闭经、排卵不规律和生育能力低。

　　随着时间的推移，这些女性还可能会出现胰岛素抵抗、2型糖尿病和心脏病等不同的影响。

　　如果有月经不规律或经常不来月经、面部或体毛过多、男性型脱发或痤疮等症状，建议及时向医生咨询有关问题。多囊卵巢综合征一些可能是遗传的，所以如果直系亲属的女性有患此类疾病的，建议尽早注意。

　　多囊卵巢综合征的早期治疗

　　对于多囊卵巢综合征，除了某些医疗方面的措施之外，通过促进健康的内分泌平衡，健康的子宫内膜，定期排卵，改变雌激素代谢，减少对甜食的需求和改变消化来支持身体重新平衡非常重要。

　　饮食、生活方式是控制多囊卵巢综合征的关键因素，不能忽视。哪怕是想做试管婴儿怀孕的多囊女性，也建议生活方面的改变跟上。

　　多吃富含植物纤维的饮食，如西兰花、菜花、生菜、羽衣甘蓝和菠菜等，选择健康的瘦肉和鱼等补充肉类蛋白，不要喝含糖苏打水和用果糖、玉米糖浆加糖的东西做成的饮品、甜品，以及戒掉精制碳水化合物，改吃粗粮、全麦面包。