做人工授精的时候要躺着静养吗？

　　子宫内人工授精是一种常见的辅助生殖技术，是将提取后准备好的精子在适合受精时期注入女性子宫的生殖医学技术。

　　因为女性的宫颈本身就可以密封护住精子，组织精子泄漏出来，因此人工授精后的辅助预防措施很少，或一般是不需要的。

　　这种预后同样也适用于试管婴儿。

　　有些女性可能会在人工授精后会出现暂时出血和抽筋，手术后休息几个小时即可，通常可以减轻轻微出血和抽筋疼痛感觉。

　　而且也并不是所有接受人工授精的女性都有这样的问题，如果手术后疼痛和出血持续好几天，那么需要立即联系医生。

　　不过虽说人工授精和试管婴儿手术后不需要卧床静养，但为了保持女性的身体健康和胚胎健康，还需要采取一些预防措施。例如，平时吃健康的食物，不要喝酒、不要抽烟，适当程度的日常活动，不要一直躺着、坐着不动弹，这样也会对怀孕有帮助。

　　人工授精后休息就真的不需要吗?

　　人工授精后，与其躺在床上休息，反而不如适度活动，但确实需要注意其他问题。例如活动可以但不要剧烈体育活动，因为剧烈的活动会导致子宫收缩，影响着床。

　　你可以做一些轻微的运动、散散步或有指导性的轻度瑜伽也可以，不要做腹部运动。人工授精后，也不要做体力上或疲倦的工作，虽说不用躺着不懂，但手术后让身体休息几天，大体上还是不错的主意。