怎样才能准备好试管婴儿治疗？

　　试管婴儿是一种不孕症治疗，涉及许多个基本阶段。在准备试管婴儿治疗时，医生会为你提供一些基本方案的建议，以增加能够怀孕怀孕的机会。但具体的更多信息，因为治疗的每个人情况不同，会适当进行个人的安排，可以提前咨询医生。

　　准备治疗的基本步骤

　　如果你准备接受试管婴儿治疗，应该让自己能够保持良好的整体健康状况。此外，应该养成一些基本的生活习惯来提高后期能够怀孕的机会。

　　需要注意，其中许多建议也适用于男性，不要认为试管婴儿只是女人自己的事情，好的习惯也可以帮助保持健康的精子。

　　1.健康的饮食和体重

　　主要由蔬菜、水果和低脂蛋白质组成的健康饮食可以帮助生育能力并有助于怀孕。此外，超重的人可能会更难受孕，因为肥胖会导致无排卵和月经不调，对生育治疗的反应降低，以及不孕症的发生增加。

　　2.戒烟，不要饮酒

　　无论是否正在接受生育方面的治疗，想怀孕或希望维持正常怀孕的女性都不应使用任何形式的烟草用品。在治疗前也不应过度饮酒，并在怀孕期间也是不要饮酒。酒精和烟草的使用已经多次证明会增加出生异常和妊娠并发问题的可能，影响不孕症的治疗机会。

　　3.使用维生素

　　虽然维生素不应该代替健康的饮食，但它们可以作为一种很好的补充。为了帮助身体获得需要的营养，建议试管婴儿女性开始每天服用维生素。例如，富含叶酸的维生素可以提高生育能力，但要注意在医生指导下使用，不要盲目自己服用。

　　4.限制咖啡摄入量

　　虽然咖啡、奶茶这些的摄入量与不孕症之间的联系并不是准确性的，但建议减少咖啡摄入量。