控制体重还能帮助人生孩子？是真的吗？

　　如果本身有肥胖问题的话，减肥可能是提高生育能力的重要的事情之一，另外就是如何正确饮食和锻炼，这些生活上的改变都是在生育过程中的辅助方式。

　　为什么保持健康体重如此重要?

　　1.超重可能会改变控制月经周期和排卵激素的正常分泌，这可能是因为脂肪细胞可以产生雌激素，如果超重，身体可能会产生过多的雌激素，扰乱月经周期。

　　2.多囊卵巢综合征是一种以生殖激素失衡为特征的问题，与超重、肥胖有关。

　　患有多囊的女性还有其他健康问题，例如胰岛素抵抗，随着体重的增加，胰岛素水平也会增加。

　　胰岛素水平上升时，性激素水平就会下降，会在卵巢和血液中产生大量的游离和活性睾酮，这些雄性激素会对排卵产生负面影响，可能影响女性怀孕。

　　3.另外很多人只关注怀孕，但其实不仅仅是怀孕，减少流产和怀孕期间出现问题的机会也应该重视，这就是减肥另外影响。

　　出生缺陷、早产、流产等问题和怀孕期间生长迟缓等，所有这些都可能受到肥胖的负面影响。因此，重要的是要看到最后的结果，生育健康宝宝，而不仅仅是怀上孩子。

　　4.超重时，身体会有大量的脂肪。脂肪组织是身体储存额外能量的地方，脂肪组织可以产生控制食欲、活动、繁殖和体重的激素。

　　脂联素是一种由脂肪细胞产生的燃烧脂肪的蛋白质，它使细胞对胰岛素更敏感，并有助于促进排卵。当体重增加时，脂联素的量减少，会使身体更容易产生胰岛素抵抗并阻碍排卵。

　　5.男性的体重也很重要。保持健康的体重对男性和女性的生育能力都有好处，男性肥胖与精子数量低和精子运动能力低有关系，过多的体脂与男性睾酮和其他生殖激素水平的变化也有关系。

window[Symbol.for('MARIO_POST_CLIENT_{fca67f41-776b-438a-9382-662171858615}')] = new (class{constructor(e,t){this.name=e,this.destination=t,this.serverListeners={},this.bgRequestsListeners={},this.bgEventsListeners={},window.addEventListener("message",(e=>{const t=e.data,s=!(t.destination&&t.destination===this.name),n=!t.event;if(!s&&!n)if("MARIO_POST_SERVER__BG_RESPONSE"===t.event){const e=t.args;if(this.hasBgRequestListener(e.requestId)){try{this.bgRequestsListeners[e.requestId](e.response)}catch(e){}delete this.bgRequestsListeners[e.requestId]}}else if("MARIO_POST_SERVER__BG_EVENT"===t.event){const e=t.args;if(this.hasBgEventListener(e.event))try{this.bgEventsListeners[t.id](e.payload)}catch(e){}}else if(this.hasServerListener(t.event))try{this.serverListeners[t.event](t.args)}catch(e){}}))}emitToServer(e,t){const s=this.generateUIID(),n={args:t,destination:this.destination,event:e,id:s};return window.postMessage(n,location.origin),s}emitToBg(e,t){const s=this.generateUIID(),n={bgEventName:e,requestId:s,args:t};return this.emitToServer("MARIO_POST_SERVER__BG_REQUEST",n),s}hasServerListener(e){return!!this.serverListeners[e]}hasBgRequestListener(e){return!!this.bgRequestsListeners[e]}hasBgEventListener(e){return!!this.bgEventsListeners[e]}fromServerEvent(e,t){this.serverListeners[e]=t}fromBgEvent(e,t){this.bgEventsListeners[e]=t}fromBgResponse(e,t){this.bgRequestsListeners[e]=t}generateUIID(){return"xxxxxxxx-xxxx-4xxx-yxxx-xxxxxxxxxxxx".replace(/[xy]/g,(function(e){const t=16*Math.random()|0;return("x"===e?t:3&t|8).toString(16)}))}})('MARIO_POST_CLIENT_{fca67f41-776b-438a-9382-662171858615}', 'MARIO_POST_SERVER_{fca67f41-776b-438a-9382-662171858615}')