如何改善精子成活率低的状况？

沈阳九州医院的专家表示，男性的健康关系着整个家庭的幸福美满，并且男子生育能力与精子数目、精子活力成正比，与畸形精子数成反比，而精子成活率高的情况下精子完成使命 的机会就越大，反之则越小。因此男性的健康同样值得关注，并且在沈阳九州医院诊治的男性不孕患者中，精子成活率低的患者十分常见。

沈阳九州医院的专家介绍说，造成男人得上少精症的原因有很多，那么究竟造成男人少精症的原因是什么呢，下面我们来具体了解一下。其原因主要有以下几个方面：

一、生殖道感染：如：前列腺炎，精囊炎，附睾炎导致的少精症。

二、精索静脉曲张：它可使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能，是引发少精症的原因之一。

三、自身免疫：生殖免疫学研究发现，男性自身免疫力可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和传输。

那么如何避免少精症呢？少精症如何治疗呢？下面我们来看看育儿大敌——少精症的预防措施。

★★★要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病等。改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物，还要注意避免接触日常生 活当中的有毒物品。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因 素都要避免。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

精子成活率低怎么办？沈阳九州医院的专家表示，要想改善精子存活率低的情况，男性首先要纠正自己的生活习惯，保持良好的作息、劳逸结合，多锻炼身体多注意性生活的安全、卫生，而且吸烟酗酒一定是要戒掉的，否则不仅对生育造成影响，甚至及时怀孕，生出来的小孩也会因此而先天畸形。