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患有子宫肌瘤可以喝牛奶吗?

发表时间:2016-08-31 编辑:不孕不育专家

子宫肌瘤一旦发生后,患者要重视饮食健康。因此,子宫肌瘤患者需要相应的忌口。那么子宫肌瘤患者饮食方面有哪些禁忌呢?子宫肌瘤能喝牛奶吗?

奶作为日常生活中常见的营养品,子宫肌瘤患者可以喝牛奶吗?子宫肌瘤的生长多源于雌激素刺激,因此对于饮食而言,含有大量雌激素的食物及保健品可能会加重子宫肌瘤患者的病情,但是牛奶中的雌激素含量较少,因此,一般子宫肌瘤患者可正常饮用牛奶,不会对肌瘤产生刺激,还可以进行一定的营养补充。因此,牛奶对于子宫肌瘤患者而言是安全的。

子宫肌瘤有哪些饮食原则?

子宫肌瘤的饮食一:五谷杂粮

患者应多吃五谷杂粮如豆类、玉米等,也可经常吃一些营养类的干果类食物,如瓜子、花生、芝麻等。

子宫肌瘤的饮食二:均衡搭配

要注意维持低脂肪茶饭,可多食用一些鸡肉、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼,以及一些白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、香菇、豆腐、海带、水果等风凉蔬菜和水果。

子宫肌瘤的饮食三:海藻类食物

患者可以多食用一些海藻类的食物,如海带、紫菜、海白菜、等,海藻富含矿物质,如钙、铁、钠、镁等。经常食用海藻食品,可以有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素因酸性中和而过多的被消耗。

子宫肌瘤的饮食四:清淡

患者的茶饭应以清淡为主,日常中的茶饭应准点定量,防止暴饮暴食。

温馨提醒:子宫肌瘤患者应禁辣,辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,也可使子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。羊肉、蟹、虾、鳗鱼、咸鱼等这些过热过寒的不应食用。不要过度劳累,保持外阴清洁,定期检查身体。愿早日康复!

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