卵巢早衰 您害怕了吗？

小张今年33岁，因为结婚3年一直没有怀孕到医院就诊。经过询问得知小张3年前月经开始变得很不规律，还常伴有潮热、多汗、失眠等不适。更令小张郁闷的是，她面部突然出现了很多黄斑。经过详细检查，小张被诊断为卵巢早衰。

卵巢早衰竟有如此多的危害

卵巢功能衰弱会影响女性的皮肤，出现衰老、干燥、斑点等，还会引发身体脂肪堆积等，对女性外在形象造成破坏，更深者可能会诱发女性健康危机，如致使致使内分泌紊乱、更年期提前等。因此，保护卵巢功能具有重要的意义。

熬夜!透支女性卵巢的生命

研究显示，虽然正常睡眠需要满足八个小时，但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。熬夜会造成女性荷尔蒙。

对女性朋友而言，短期的熬夜并不会出现什么异常，大多数女性仅仅感觉有些许疲劳，但较久时间内熬夜则会出现皮肤暗黄、痤疮等现象，还可能诱发月经不调。但女性不知道的是这些表面症状的显现，实际上是内部分泌系统失调引发的，而卵巢是女性重要的内分泌腺体之一。沈阳九州医院专家表示，女性熬夜透支生命时，也在透支着卵巢的生命，可能诱发卵巢早衰。

如何保养卵巢？

为什么年期轻轻却患有卵巢早衰？现代女性卵巢早衰致使提前衰老，半数以上与其自身的不良生活习惯有关。诸如过度节食减肥、经常熬夜、饮食不当等，还有些患者是由于某些卵巢疾病或者人流次数过多而造成了卵巢正常功能损伤。这些习惯或行为往往会导致女性生理环境失衡、内分泌失调、经期紊乱，一些正常的功能也就提早衰退了，首当其冲的必然是卵巢。所以建议女性应健康养生，追逐减肥的女性也应兼顾健康，否则伤害卵巢得不偿失。日常生活中需学会自我调节，保持积极的心态，养成良好的生活习惯，保护好自己的卵巢，延长自己的青春期。