您知道保胎的重要性吗？如何保胎平安度过孕期？

您知道保胎的重要性吗？对于先兆性流产的女性，保胎迫在眉睫，而且现如今由于女性工作压力越来越大，导致自然流产的现象加剧，自然也需要保胎。

先兆性流产如何较好保胎？

如果早孕期出现先兆流产的症状，几乎所有的准妈妈都会纠结肚子里的宝宝会不会有什么问题。

有些女性想急于怀孕但是在孕早期的时候，就有流产的征兆，该不该保胎？

一些孕妇会在怀孕初期“见红”，如果是大量出血，那是难免流产，想保也保不住的。但是，如果是少量出血，有时伴有轻微下腹痛。经过B超排除宫外孕，然后根据孕囊大小与停经天数是否符合，一边保胎一边检查。有些先兆流产是由于孕激素偏低引起的，通过补充起到保胎作用。

出现先兆流产状况的孕妇还是比较多的。那些经历过多次流产的人，她们身上可能本来就存在一些问题。此外，一些高危、高龄孕妇，有时也会遇到同样的情况。引发先兆流产的原因很多，比如基因缺陷导致的胚胎发育异常、病 毒感染、母体全身性疾病、内分泌失调、生殖器官畸形及外伤、过量饮用咖啡、吸烟和酗酒等均可导致先兆流产。

如果只是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起的先兆流产，经过医生诊断胚胎发育健康，保胎一般没有问题。而很多妊娠早期的先兆流产，是因为在怀孕期间，胚胎发育出现异常，于是遵循生物学中优胜劣汰的原则而出现流产。这种情况不能盲目保胎。

高龄孕妇要注意安胎

一，高龄产妇想要避免先兆流产

首先要改变自己的生活习惯，作息须要有规律。坚持早睡早起，不能熬夜、不睡懒觉、不让自己产生生物钟紊乱，每天保障睡足8小时。同时，应适当运动，出门晒晒太阳，太阳光中的紫外线能帮助孕妇补充钙质。

二，孕妇刚怀孕的头三个月禁止过夫妻生活

怀孕头三个月夫妻同房会刺激子宫收缩，造成先兆流产。三个月以后胎儿发育趋于稳定，但也应尽量减少性生活，这样对胎儿的发育才没有危险。

三，高龄产妇避免先兆流产

应多吃新鲜蔬菜、水果、高钙食品、粗纤维食品，保持大便通畅，如果有便秘症状发生，可以尝试喝蜂蜜水，不可自己私自用药(比如泻药)，问题严重时应咨询医生。

四，要保持心情舒畅

女人孕期心情舒畅能够预防先兆流产。先兆流产如何保胎的关键在于女人雌激素分泌是否正常，一个乐观、心情轻松、不被琐事干扰的女性，几乎不会发生流产;而一个感情脆弱，经常忧虑的女人发生流产的几率已经大于百分之50。因此孕妇要时刻注意自己的情绪，避免外界刺激，对于未来的生活要抱有乐观精神，不可大喜大悲。

也是高龄产妇如何避免先兆流产保胎气重要的一点，产妇须定期做产检

产检可以帮助我们及时了解胎儿发育状况，避免胎儿发育畸形及先兆流产的可能。孕妇做产检要选择正规医院，如有疑问应及时跟医生咨询，便于医生掌握了解孕妇和胎儿的身体情况。