怀孕后一定注意这些方面，避免胎停

　　女性怀孕需要10个月左右的时间，胎儿才能够顺利降生，在这个过程中，女性的子宫、卵巢等内生殖器官都起到着至关重要的作用，不仅提供胎儿发育所需要的各种物质，而且还保护着胎儿的健康成长。但是依然有不少女性会出现例如宫外孕、胎停育、葡萄胎等异常的妊娠情况，对于她们的伤害很大。

　　而且目前的数据统计显示，就女性而言，不孕不育已经成为了一个比较严重的问题，而胎停育、宫外孕、葡萄胎等多种疾病的发病直线升高，尤其是很多生活不规律的女性，更容易出现这些问题。

　　胎停育的问题

　　受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程才会最终成长为一个健康的宝宝，如果在起初的阶段，受精卵发芽就没有发好，就很容易导致无法继续正常生长，在早期就会死亡，这种怀孕早期胚胎死亡的情况就被称为胚胎停育，通常是在孕期开始8周左右的时间。

　　为什么会胎停育?

　　在这些女性当中，绝大多数都是由于压力大、运动量少、经常食用垃圾食品和激素类药物，造成内分泌功能紊乱，体内正常的激素系统遭到破坏，导致身体始终处于亚健康状态，不适合胎儿健康发育。再有就是多次人流，造成了子宫内环境被严重破坏，无法正常孕育胎儿。而除了女性的因素之外，男性精子的质量低下也是导致胎儿死亡的关键一点，尤其是长期吸烟、酗酒的男性，精子都容易出现畸形，从而导致受精卵质量异常，无法正常发育。

　　常见的能够导致胎停育的主要原因有染色体异常、精子和卵子存在缺陷，体内激素失调，长期、频繁接触电脑、手机，高度紧张性快节奏工作、作息、饮食不规律、工作压力过大、情绪过度压抑等。如果想要改善情况，就需要积极改善自己的生活质量，而且受孕前去妇产医院做一下孕前检查和咨询，如果染色体、优生五项、女性内分泌素水平、精液常规等项目都正常，那么受孕后发生胎停育的比例就会非常小。

　　多积极预防胎停育

　　胎停育后再孕，孕前3个月要做全面检查。怀孕前，调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕前检查越详细越好，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。在备孕期，夫妻双方都应该有计划地戒烟，或者尽量做到减少吸烟和饮酒的量;需要长期在计算机前工作的孕妇应该尽量减少在显示屏前的时间或做好相应的防护工作。