发表时间:2022-11-11
许多人都听说过BMI这个词,它是根据体重和身高计算出的“分数”,叫做身体质量指数。许多人可能对自己的BMI有一个粗略的了解,知道自己是否在正常范围内。通常用这个数字来计算一个人体重是否超过或低于该有的身高值。因此,它与体重管理有关。可大家想过吗,BMI和不孕还有直接联系。
什么是BMI,怎么计算?
身体质量指数是用体重(公斤)除以身高(米)的平方计算出来的。因此,如果体重65公斤,身高1.7米,那么体重指数的总和是65 / (1.7 x 1.7),结果是身体质量指数22.5,这是一个健康的范围。现在有很多这种在线应用程序来计算,只要搜索BMI计算就行。
·BMI在18.5 - 24.9之间是一个健康的体重
·低于18.5就是体重过轻
·BMI在25 - 29.9之间是超重
·30 - 39.9属于肥胖范围
超重如何影响生育能力?
BMI和生育能力之间的关系并是太直接的。一般来说,体内脂肪过多会破坏正常的激素平衡。然而,在某些情况下,潜在的失衡先会导致体重增加。这就是为什么,如果体重有些顽固,莫名其妙的变多,明智的做法是去看医生。
超重会在以下几个方面导致生育问题:
女性月经周期,包括排卵是由性激素水平控制的,主要是雌激素和孕激素。也通过它们给身体进入下一个循环阶段的信号。脂肪细胞的一部分正常功能是储存,并在一定程度上产生这些激素,主要是雌激素。如果有太多的脂肪细胞,它们储存和产生的雌性激素就会多。这会扰乱月经周期的正常功能,在严重的情况下会导致停止排卵。
超重会降低试管婴儿等辅助生殖治疗的结果。通过减少肥胖,主要是腹部肥胖,可以改变生育能力。在准备进行不孕不育治疗(包括辅助生殖)之前,减轻体重是肥胖相关不孕的主要治疗方法之一。
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