如何让生殖道保持健康？该做什么？

　　生殖道卫生是女性健康的一个很重要的方面。但很多女性对如何护理生殖道有疑问，她们也不确定方法是什么。以下是女性都应该记住的一些注意事项。

　　一、进行夫妻运动

　　女性在进行夫妻行为时应使用计生用品，以避免感染。常见的传染包括很多问题，所以女性在进行生殖道活动时，要更换计生用品。

　　二、不要经常冲洗

　　生殖道的自然pH值为3.8-4.5。女性不应该经常清洗，因为这样做会降低生殖道的酸度。酸度是很重要的，因为这会阻止细菌生长。女性也应该避免在生殖道内部和外部使用肥皂和沐浴露。

　　三、定期去看妇科医生

　　女性应该定期到妇科医生那里进行预防性检查，帮助女性跟踪她们的生殖道健康状况。定期检查还意味着，在宫颈严重情况仍可治疗的早期阶段就能发现，及时治疗。

　　四、不要使用不适合生殖道的护肤品

　　女性在夫妻活动时应使用物品，但应避免使用含有不宜在生殖道使用的物品，避免引起感染和炎症。

　　五、选择合适的内衣

　　女人应该穿棉质透气的内裤，保持生殖道凉爽。月经期间，女性应定期更换卫生棉条和卫生巾，分泌物多的女性应该更换2 - 3次内裤保持干净。

　　六、使用干净卫生纸

　　女性在上完厕所后应该保障生殖道干燥，但使用干净的卫生纸也很重要，尽量使用柔软的两层以上纸巾，但应避免使用有香味的纸巾。