体内有炎症会影响试管婴儿

　　但凡做试管婴儿的夫妻，大家都希望的是通过一切努力来提高试管婴儿的怀孕机会。那么，就要注意一些身体炎症可能会对试管婴儿怀孕造成的影响了。

　　研究发现，与能够怀孕的试管婴儿相比，无法怀孕的试管婴儿状况中有较多的的“炎症基因”，卵巢卵泡的炎症在试管婴儿周期的结果中起着负面影响。

　　具体说对试管婴儿影响是什么?

　　在进行试管婴儿周期之前，如果可能，尽努力减少体内的炎症。因为已经确定女性身体炎症会破坏排卵，即使自然排卵或在试管婴儿药物的帮助下，炎症因子也会损害为试管婴儿需要做准备的提取出来的卵子。

　　如何控制炎症?

　　除了某些疾病要及时治疗之外，配合治疗的话，平时饮食是重点，可以吃一些自然减少炎症的食物。

　　·饮食中多吃抗炎水果和蔬菜，例如深色绿叶蔬菜和颜色丰富的蔬菜水果，如彩椒、蓝莓、芹菜、菠萝、西兰花、羽衣甘蓝、孢子甘蓝等。

　　·吃消炎食物，包括鱼油和鲑鱼、椰子油，发酵食物以及含有益生菌的食物。

　　·生姜和姜黄在平时食物烹饪中很常见了，可作为补充剂食用，姜黄含有抗炎姜黄素，生姜可减少体内炎性细胞因子的产生。但要适量，也要注意自己是否适合吃。

　　不要吃的炎性食物

　　有些食物是天然容易引发炎症，需要少吃或不吃。

　　·高加工食品中经常有反式脂肪，包括部分氢化人造黄油、起酥油、纯素黄油等食品。

　　·糖和精制的谷物产品，多吃粗粮，少喝或不喝饮料。